30代でも成長するために資格勉強・体力健康作り・子育て・財テク等々、色々なことに挑戦し、その記録を綴っています。

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30代の健康

70%カカオチョコで脳年齢を若返らせる効果を検証~3週目~

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カカオチャレンジも3週目ということで、こんなに毎日食べていたら飽きるんじゃないかと、当初思っていたのですが、意外に飽きずにおいしく食べれています。甘すぎずほろ苦いのがいいですし、仕事中小腹が空いた時にぱくつくと集中力が戻りますので重宝しています。

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そんなカカオチャレンジ3週目は上記のとおりです。4つのテストの平均は31.5歳でした。

先週よりは下がってしまいましたが、悪くない結果です。瞬間記憶テストで時間をかけすぎてしまったのがよくなかったです^^;

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まだまだ楽しんで続けていきたいと思います。

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